Running Collegeは「ランニングのウィキペディア」を目指しています!
MONTH

2022年4月

  • 2022年4月18日
  • 2022年5月1日

2022かすみがうらマラソン。「暑さ」と「アップダウン」攻略がカギ。

2022年4月17日(日)、茨城県土浦市を起点とする「かすみがうらマラソン」に参戦してきました。 大会の開催も3年ぶり、私自身も2020年2月の別府大分毎日マラソン以来のフルマラソンになります。   まずはこの状況下の中、レース開催のため尽力していただいた大会関係者の皆様に感謝いたします。 […]

  • 2022年4月14日
  • 2022年4月14日

自己ベストを更新するためには何が必要か?

2020年春から多くのマラソンのレースが中止・延期に追い込まれました。 せっかく練習を重ねてきたのに、練習の成果を発揮するところが一気に無くなったのは記憶に新しいところです。   しかし2021年後半から2022年にかけて、開催を復活させるレースが増え始め、2022年3月には約2万人のラン […]

  • 2022年4月3日
  • 2022年4月3日

骨伝導イヤフォン「OpenRun Shokz」レビュー!走る時にオススメ!耳を塞がず音楽が聴ける!

基本的に、走る時はほとんど音楽を聴きません。 理由はシンプル。   「危ないから」   走ってくる車や自転車に気付けないと迷惑をかけてしまうのがその理由です。   しかし、音楽を聴いて走りたい時もあります。 例えば、集中してレースの前のアップをしたい時や長時間LSDなど […]